Mein neues Angebot zum tiefer Eintauchen!

Yoga mit Hand und Fuß: für alle die mehr Wissen wollen. Yogische Themen, leicht verständlich und einfach zu integrieren, für Deinen Alltag.

 

Jeder Yoga-Workshops enthält eine Mischung aus Theorie und Praxis. Immer geht es um Gesundheit für Deinen Körper, Dein Herz und Deine Seele. 

Dabei nutze ich alle gelernten Methoden, aus dem bunten Strauß, des Yoga, Coaching und Meditation.

 

Themen und Termine:

 

31.1. "Yoga im Alltag"  Bewegungsquickies, Meditationen für die Seele, Raum für Herzensverbindungen

 

 

28.2. „Yoga – die Seele baumeln lassen und den Bauch entspannen“  Alles für einen gesunden Darm. Kurze Vorstellung der Darmkur Clean 9, entspannende Herzmeditationen, Yogapraxis, Bauchmassage (am eigenen Bauch), Zeit für Stille

 

 

28.3. „Mit Yoga zu ganzheitlicher Gesundheit“  Gesunde Routinen in Einklang mit Deinem Herzen entwickeln, Balance finden, Umgang mit Stress, Wirkung von Licht, Schlaf, Bewegung, Ernährung

 

 

Samstag! 5.4. "Yoga und Bogenschießen" ACHTUNG! Dieser Termin fällt leider aus, da bilde ich mich fort.

 

 

23.5. „Starker Körper, liebevolles Herz, tanzende Seele“ – ein Angebot für Frauen, die in der Mitte des Lebens stehen, Bewegungen aus dem Herzen zur Musik, Krafttraining mit Körpergewicht und Terraband, liebevoller Umgang mit Dir

 

 

13.6. „Ein Herz für Deine Füße“  Ein fester Stand und eine leichte Seele. Die eigenen Füße lieben, Massage (der eigenen Füße), Fußübungen, Mobilisation, Entspannung für Füße, Herz und Seele

 

 

18.7./ 26.9./ 31.10./ 28.11. Themen folgen

 

Zeit: Freitags, 16.00-20.00 Uhr,

Dein Beitrag: 88,-€

 

 

Ich freue mich darauf, intensiver mit Dir in die ganzheitliche, gesunde Yogawelt einzutauchen.

 

Die Anmeldung ist ab jetzt möglich und unabhängig davon, ob Du bei mir Yoga übst oder nicht. 

 

Ich freue mich auf Dich. 

Herzliche Grüße 

Tina

 

 

 

Bitte beachte: Termine die nicht 3 Tage vorher abgesagt wurden, werden zum vollen Preis berechnet.